NUTRICIÓN Clínica y Estética

 

La nutrición es la ingesta de alimentos en relación a las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad.

 

Équilibré ofrece programas de nutrición enfocados a la obtención de hábitos alimentarios saludables con la finalidad de enseñar a las personas a comer las porciones que requieren para mantener su peso ideal. Pueden ser dirigidos a personas sanas  o con algún problema de salud interesadas en alcanzar su estado nutricional óptimo y  en prevenir o combatir enfermedades relacionadas con los hábitos alimenticios como diabetes, hipertensión, problemas de colesterol y triglicéridos altos, entre otros.